Gemeinsam erfolgreich. Seite an Seite.

Gemeinsam erfolgreich. Seite an Seite.

Für den effizienten Erfolg mit EMS-Training bin ich - deine Personal Trainerin Julia Wahlert - dein wichtiger Partner.

Die neue Zeitrechnung beginnt. Aus Stunden werden Minuten.

Die neue Zeitrechnung beginnt. Aus Stunden werden Minuten.

Keine Zeit ist keine Ausrede mehr. Mit EMS-Training schneller zu den gewünschten Erfolgen. Das ist Effizienz ohne Kompromisse.

Für jeden, der es dir wert ist.

Dein exklusives Geschenk zu Weihnachten: Verschenke Bewegung & Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit

  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Training der Tiefenmuskulatur
  • Wirbelsäule gewinnt an Stabilität
  • gelenkschonendes Training
  • Verbesserung der Ausdauer im Alltag
Schönheit & Wohlbefinden

Schönheit & Wohlbefinden

  • effektive und nachhaltige Figurformung
  • Straffung des Bindegewebes
  • Reduktion von Cellulite
  • spürbar straffere Haut
  • rundum besseres Körpergefühl
Leistungsfähigkeit im Alltag & Sport

Leistungsfähigkeit im Alltag & Sport

  • für alle Alters- und Leistungsstufen
  • Verbesserung der Kraftausdauerleistung
  • Verbesserung der Ausdauerleistung
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • verbesserte Bewegungsgeschwindigkeit

Folge der Stimme deines Herzens, denn sie allein kennt den Weg zum Glück. Vertraue ihr in kleinen und in großen Fragen, denn sie irrt sich nie. Höre auf sie, denn sie führt dich immer zur richtigen Zeit an den richtigen Ort. Jochen Marris

 

Was ich am EMS-Training liebe?

20 MINUTEN PRO TRAINING. 1-2 MAL PRO WOCHE.

EMS-Training koppelt den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichen Ausgleich - ganz ohne Kompromisse. Aus Trainingsstunden werden Minuten. 20 Minuten pro Training - mehr Zeit brauchst Du nicht für ein komplettes Ganzkörpertraining. Die Ausrede, keine Zeit für Sport zu haben, zählt somit nicht mehr.

1:1 TRAININGSBETREUUNG

Gemeinsam erfolgreich. Bei mir stehst nur Du, zu deinem gebuchten Trainingstermin, im Mittelpunkt. Ich leite Dich an und korrigiere Dich bei Deiner Übungsausführung. Und wenn Du kurz vor dem Aufgeben bist, motiviere ich Dich, dass Du auch das letzte bisschen Kraft aus Dir heraus holst.

TRAINING MIT FESTEM TERMIN.

Feste Terminvereinbarungen helfen dir am Ball zu bleiben, um deine Ziele zu erreichen. Darüber hinaus sorgen sie dafür, dass Du keine Wartezeiten hast, bevor Dein Training beginnt. Somit bleibt Dir mehr freie Zeit für Dich, Deine Familie und Freunde.

ERLEBNIS TRIFFT ERGEBNIS

Bis zu 18 Mal wirksamer als herkömmliches Krafttraining. Denn anstatt jeden Muskel einzeln zu trainieren, werden beim EMS-Training alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert. Immer. In jeder Trainingseinheit.

SICHER UND SCHNELL ZUM ERFOLG MIT EMS-TRAINING

Du möchtest Deine Leistung steigern, Dein Wohlbefinden stärken, Deine Gesundheit fördern, Dein Aussehen verbessern? Oder alles zusammen? EMS-Training und ich helfen Dir dabei, Deine Wunschziele zu erreichen - in kürzester Zeit und mit minimalem Aufwand. Tauche in die neue Dimension des Ganzkörpertrainings ein.

FAMILIÄRE ATMOSPHÄRE UND PROFESSIONELLES TRAINING

Ich begleite Dich mit meiner offenen und natürlichen Art auf Deinem Weg zu Deinem Ziel und darüber hinaus.

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